SAI LẦM NHIỀU NGƯỜI MẮC PHẢI

Sai lầm là chuyện bình thường nhưng nhận ra sai lầm nơi bản thân và quyết tâm sửa chữa mới là chuyện phi thường, đáng quí. Có những sai lầm ta có thể nhận ra nhưng cũng có những sai lầm ta không thể nào biết nếu không được người khác chỉ bảo cho. Do đó  "lắng nghe" là một bí quyết dẫn đến thành công.

Xin giới thiệu một số quan niệm sai lầm mà nhiều người mắc phải khi tắm vào mùa hè:

Mùa hè đã tới, thời tiết nóng nực khiến cơ thể chúng ta tiết ra rất nhiều mồ hôi và việc tắm rửa trở thành một phần không thể thiếu mỗi ngày. Thế nhưng bạn đã biết tắm đúng cách để đảm bảo cho sức khỏe của mình? Dưới đây là một số quan niệm sai lầm rất dễ gây nên đột quỵ khi tắm trong mùa hè.

Tắm khi vừa đi ngoài nắng về

Khi đi nắng về hay khi vừa chơi thể thao, nhiệt độ cơ thể của chúng ta đang rất cao, nếu tắm ngay lập tức sẽ gây ra những biến chứng khôn lường tới sức khỏe. Lúc này, cơ thể chưa ráo mồ hôi, lỗ chân lông đang mở rộng, hơi nước sẽ ngấm qua những lỗ chân lông này vào cơ thể. Hệ quả là chúng ta sẽ rất dễ bị ho, sốt, viêm phổi,… những trường hợp nặng có thể gây đột quỵ ngay lập tức.

Nằm điều hòa sau khi tắm

Sau khi tắm xong, nếu chúng ta nằm điều hòa ngay sẽ khiến cho nhiệt độ cơ thể hạ thấp đột ngột, gây ảnh hưởng xấu đến hoạt động lưu thông máu của cơ thể. Kết quả là máu không những lên não chậm mà còn khiến cho hoạt động của tim và huyết áp bị ảnh hưởng. Không ít những trường hợp đã bị tử vong vì nằm điều hòa ngay sau khi tắm.

Tắm nước lạnh

Mùa hè nóng nực khiến nhiều người có thói quen tắm nước lạnh. Tuy nhiên, việc tắm nước quá lạnh sẽ khiến các mạch máu trong cơ thể co lại, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu. Đặc biệt với những người bị bệnh tim mạch, cao huyết áp hay sức khỏe đang bị suy yếu, việc tắm nước lạnh là cực kỳ nguy hiểm và có thể dẫn đến đột quỵ bất kỳ lúc nào.

Tắm đêm

Mùa hè nóng nực, nhiều bạn thường có thói quen tắm vào ban đêm với suy nghĩ tắm lúc này sẽ khiến cơ thể thoải mái và có giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. 

Tắm đêm rất dễ khiến cơ thể bị trúng gió hoặc cảm lạnh vì tắm lúc này sẽ khiến các tĩnh mạch giãn ra và huyết áp giảm. Với những người huyết áp thấp, tắm đêm sẽ gây nên hiện tượng thiếu máu não nghiêm trọng. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ và tử vong.

http://kenh14.vn/suc-khoe-gioi-tinh/sai-lam-nhieu-nguoi-mac-khi-tam-vao-mua-he-de-gay-dot-quy-20150510070

Lạy Thần Chân Lý, xin đừng để con nằm lỳ trong sai lầm và khuyết điểm nhưng  xin cho con biết lắng nghe tiếng Chúa nói qua lương tâm, qua Lời Chúa, qua giáo huấn của Giáo Hội, qua những người có trách nhiệm, cả những đóng góp xây dựng của anh chị em để cuộc sống con được đổi mới mỗi ngày.

Thứ Ba Tuần VI Phục Sinh

Lời Chúa: 

 Ga 16,5b-11

^5b Khi ấy, Chúa Giêsu phán cùng các môn đệ rằng: "Bây giờ Thầy về với Đấng đã sai Thầy, mà các con không ai hỏi Thầy: Thầy đi đâu? ⁶ Nhưng vì Thầy đã nói với các con điều đó, nên lòng các con tràn ngập u sầu. ⁷ Dầu vậy Thầy phải nói sự thật cho các con: Thầy đi thì ích lợi cho các con, vì nếu Thầy không đi, thì Đấng Phù Trợ sẽ không đến với các con, nhưng nếu Thầy ra đi, Thầy sẽ sai Người đến với các con. ⁸ Khi Người đến, Người sẽ tố cáo thế gian về tội lỗi, về sự công chính và về án phạt. ⁹ Về tội lỗi vì họ đã không tin vào Thầy. ¹⁰ Về sự công chính, vì Thầy về cùng Cha, và các con sẽ không còn thấy Thầy. ¹¹ Về án phạt, vì thủ lãnh thế gian này đã bị xét xử".

http://tonggiaophansaigon.com/suy-niem/20150511/30517